Neumond Yin Yoga 👌

 Liebe Leute, denjenigen von Euch, die ganz gut Englisch verstehen und die gerne mal Yin Yoga ausprobieren würden, möchte ich die folgende Yoga Sequenz vorstellen, die eigens für Neumonde gemacht wurde.

Diejenigen von Euch, die wenig Englisch verstehen, aber gerne mal Yin Yoga ausprobieren würden, können trotzdem mal reinschauen, denn es wird nicht viel gesprochen während der Sitzungen.

Der Neumond in der Jungfrau, der am 17.09. stattfindet, ist hervorragend geeignet um mit einer Yoga-Routine zu beginnen oder - wenn man schon dabei ist - um sich noch tiefer einzulassen.

Generell kann ich den YouTube Kanal von Aprille Walker nur empfehlen, denn sie ist eine sehr gute Yoga Lehrerin, vorausgesetzt man mag Yin Yoga, weil sie fast ausschließlich Yin Yoga anbietet.